Μαρία Μαραγκουδάκη – MSc Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Η Μαρία Μαραγκουδάκη είναι εξειδικευμένη MSc κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, με ειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές. Στόχος της είναι η προώθηση ενός υγιεινού και ισορροπημένου τρόπου διατροφής, μακριά από στερητικές δίαιτες, που εστιάζει στη βελτίωση της σχέσης με το φαγητό και το σώμα.

Body Positivity και Υγιής Εικόνα Σώματος

Η Μαρία επιδιώκει να βοηθήσει τους ανθρώπους να υιοθετήσουν τη φιλοσοφία του body positivity. Μέσα από τις συμβουλές της, διδάσκει πώς να μην αφήνουμε την εικόνα στον καθρέπτη να επηρεάζει την αυτοεκτίμησή μας.

Podcast “Σε σχέση…με το φαγητό και το σώμα”

Ανακαλύψτε το podcast της, με τίτλο “Σε σχέση…με το φαγητό και το σώμα”. Ακολουθήστε τη Μαρία στο Instagram ως Marulosalata και ενημερωθείτε για νέα επεισόδια.

Πλατφόρμες Podcast

Μπορείτε να ακούσετε τα επεισόδια του podcast σε:

• ⁠⁠Spotify⁠⁠
• ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠
• ⁠⁠YouTube⁠⁠

Τα επεισόδιά μας είναι διαθέσιμα και στο TikTok, καθώς και σε άλλες ψηφιακές πλατφόρμες που θα βρείτε μέσω του ⁠site μας⁠.

Αλληλεπίδραση και Σχόλια

Επικοινωνήστε μαζί μας με τα σχόλια και τις παρατηρήσεις σας μέσω του https://linktr.ee/analyseto.